Lassen Sie sich auch gerne von Musik in den Schlaf wiegen? Etwa vom Meeresrauschen, klassischen Piano Klängen oder etwas kuscheliger: vom Hard Rock?
Was tun, wenn Ihr Schatz überhaupt keine Musik zum einschlafen will – oder sich die Musikgeschmäcker beißen? Kopfhörer? Zwar eine Möglichkeit aber doch störend, besonders wenn man gern seitlich schläft.
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Entspannungsreise / CD-Tipp
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