Mit Düften lassen sich Emotionen und das allgemeine Wohlbefinden beeinflussen. Nutzen Sie doch einfach diese Macht des Duftes und schaffen Sie sich eine entspannte Atmosphäre mit einem duftvollen Ambiente. Je nach gewünschter Wirkung gibt es ein zahlreiches Angebot an ätherischen Ölen. Der Duft von Zitrusfrüchten etwa hat eine Stimmungshellende Eigenschaft und der Lavendelduft wirk entspannend. Mein Favorit ist zurzeit Rosenduft, welcher sich als wahrer Helfer beim Lernen erweist. (wirklich, die Konzentration steigt und das Lernen – auch arbeiten – fällt einfacher in einer solch duften Umgebung) Tipp: Rosen Raumduft aus natürlichen Duftstoffen
Tipp für den Kauf eines ätherischen Öls:
Allerdings sollten Sie beim Kauf eines ätherischen Öls darauf achten, dass Sie nur hochwertige Öle kaufen. So sollten die ätherischen Öle rein und frei von synthetischen Duft- und Farbstoffen sein. (mit Alkohol oder Pflanzenöl verdünnte ätherische Öle sind aber in Ordnung) Denn synthetische Öle haben nicht die Wirkung wie reine ätherische Öle und dies ist nicht Sinn und Zweck, oder? Außerdem ist es wichtig zu wissen, welche Duftstoffe in unmittelbarer Umgebung um einen herumschwirren um nicht unnötig die Atemwege zu strapazieren. Schließlich wird man bereits vielen schädlichen Faktoren – die man Tag für Tag einatmet – ausgesetzt. Drum lohnt sich eine genaue Betrachtung des ätherischen Öls, welches man kauft. Da ätherische Öle sehr ergiebig sind – einige Tröpfchen genügen um das Badewasser zu aromatisieren oder Räume zu beduften – halten sich die Investitionskosten für hochwertige Öle noch im günstigen Rahmen.
Wo am besten ätherische Öle kaufen:
Es gibt im Internet viele gute Anbieter für ätherische Öle – etwa wellano.de. Sollten Sie aber lieber klassisch – also nicht auf dem Onlineweg – ein ätherisches Öl kaufen wollen, dann kann ich Ihnen Bioläden und Apotheken empfehlen, die meist ein gut sortiertes Sortiment an reinen ätherischen Ölen haben.
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(gültig bis 31.12.08 ab einem Bestellwert von 25 Euro)
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