Kategorie «Gesunde Lebensweise»

Gesunde Lebensweise – gesunde Ernährung, ideales Gewicht, abnehmen und und und finden Sie hier!

Gesundes Raumklima durch richtige Lüftung

Richtig Lüften, bedeutet auch etwas für seine Abwehrkräfte zu tun, da Sie zu einem gesunden Raumklima beitragen. Denn jetzt – in der kalten und feuchten – Jahreszeit, sind Erkältungen vermehrt vorzufinden. Umso wichtiger ist ein gesundes Raumklima, welches sich positiv auf den ganzen Gemützustand auswirkt. Doch dies ist nicht der einzige Grund, welcher für das …

Abnehmen mit Hilfe des Internets

Wer abnehmen möchte, kann sich der vielen praktischen Tools im Internet bedienen. Eine nennenswerte Seite aus diesem Genre ist e-balance. Es ist eine Art interaktive Tagebuch, welches Ihnen hilft, Ihre Kalorien, sowie Essgewohnheiten zu überwachen und zu kontrollieren. Dies spielt neben Sport eine wichtige Rolle, wenn man auf langfristige Sicht, Gewicht verlieren möchte. Hält man …