Gönnen Sie sich mit einer Fantasiereise eine Auszeit vom Stress, wann immer Sie wollen! Eine Fantasiereise oder auch Imagination genannt, unterstützt den Abbau von Stress und hilft das innere Gleichgewicht wieder herzustellen. Je nach Lebenserfahrung und Persönlichkeit assoziiert jeder Mensch eine Situation, Geschichte mit seinen eigenen Bildern vor dem innerlichen Auge. Dabei hat jeder Mensch auch eine gewisse Veranlagung wie eine Geschichte wahrgenommen wird. Manche benötigen zusätzliche Anreize aus dem Bereich Akustik, andere wiederum etwas Visuelles oder Gefühlsbetontes. Eine Fantasiereise kann individuell sein, vorgegebene Texte für eine Fantasiereise sind eine gute Anregung und Inspiration für Ihren Tagestraum.
Weiterlesen »
Entspannungsreise / CD-Tipp
Schlagwörter
alexander technik Anti Stress antistress Aromatherapie auszeiten autogenes training baden Badepralinen badeschokolade badezusatz Besser Schlafen bewegung einschlaf hilfen einschlafhilfen entspannen entspannung Entspannungsgeschichten entspannungstechnik entspannungs video Entspannungsübungen Fantasiereise Fantasiereisen Fitnessgeräte fitnessstudio fußbad fußpflege joggen laufband milchbad Phantasiereisen romantisches bad rosenbad schalfen wie ein murmeltier schlafen schlaftipps schokoladenbad sport stepper Strategie Stressbewältigung Stress stressabbau stress abbauen Stressbewältigung vollbad ätherische öle