Archive for: Mai 2008

Auch die Füße benötigen eine intensive Pflege. Besonders jetzt, wo die Füße mehr zum Vorschein kommen, fällt vielen auf, wie trocken die Füße geworden sind. Dies ist ja auch nicht verwunderlich, waren die Füße doch in der kalten Periode überwiegend im geschlossenen Fußwerk. Diese Fußmaske wird Ihre Füße wieder sanft zum strahlen bringen!

Jetzt wo die Temperaturen es wieder zu lassen sollten Sie Ihren Füßen eine ganz besondere Massage gönnen, Barfuss laufen in der Natur. Egal ob am Strand oder auf einer Wiese, wer Barfuss läuft, tut seinen Füßen wirklich was Gutes. Durch das Barfuss laufen trainieren Sie ihre komplette Körpermuskulatur und beugen der Entstellung der Zehen vor.

Die Bettwäsche spielt bei der Nachtruhe doch eine entscheidende Rolle. Denn je nach Material verfügt diese auch aber entsprechende Eigenschaft etwa wie wärmende oder kühlende. Mit einer Bettwäsche aus Mikrofaser haben Sie einen Stoff für Ihre Bettwäsche, die beides kann, sowohl kühlen als auch wärmen.

Gehören Sie auch zu den Langschläfern die morgens das Klingeln des Weckers schlicht weg ignorieren? Sich immer wieder dabei erwischen, wie Sie die Schlummer Taste drücken um letztendlich eine halbe Stunde später aufstehen und dann unter Zeitdruck geraten? Dies ist wohl der schlechteste Start in den Tag nur weil man eine halbe Stunde länger schlafen konnte. Das witzige, ausgeschlafener fühlt man sich dennoch nicht, eher gestresster, da man unter Zeitdruck gerät! Verschläft man dann kommt eine Mischung aus schlechtem Gewissen und Versagen hoch, weil man schon wieder dem Schlafgenuss verfallen war!

Dieser Badezusatz macht munter und belebt, Deshalb sollten Sie das Badewasser nicht allzu hoch temperieren. Die optimale Badetemperatur sollte um die 35° Grad betragen und sollte nicht länger als 15 Minuten dauern.

Das abtauchen in der Badewanne tut so richtig gut und erst recht, wenn es sich bei dem Badezusatz um Schokolade handelt. Schließlich wird der Schokolade nachgesagt, sie mache glücklich und ist Balsam für die Seele. Dies sind bereits gute Argumente für ein solch besonderes Bad. Ein Kalorienfreier Schokogenuss ist ein solches Schokoladenbad obendrein auch noch.

Stress und Hektik bestimmt oft unseren Alltag. Dies ist natürlich auf Dauer alles andere als gut. Deshalb stelle ich Ihnen nun einige Tipps gegen Stress im Alltag vor, um dem entgegenzusteuern. Doch Eines muss ich vorab noch erwähnen. Stress ist in erster Linie eine natürliche Reaktion des Körpers. Erst durch einen permanenten Dauerstress wirkt sich das Ganze auch negativ auf den Körper und die Seele aus. Stressempfinden hängt auch vom Charakter und Lebenserfahrung der jeweiligen Person aus, deshalb empfindet Stress auch jeder Mensch unterschiedlich. Die hier vorgestellten Tipps gegen Stress also, sind allgemeine Anregungen und Tipps die Ihnen hoffentlich eine kleine Hilfestellung bieten!