Archive for: April 2008

Kamille ist sehr gut dafür geeignet um gestresste Füße wieder fit zu bekommen. Die Wirkstoffe der Kamille wirken dabei heilend auf die
gereizte Fußhaut. Hier das Fußbad Rezept:

Der Wecker klingelt, doch die Lebensgeister befinden sich noch mitten im Traum. Wie ein Roboter stehen Sie auf sind nur fähig das notwendige Morgenritual zu meistern (Zähneputzen, Waschen, Anziehen). Eine Unterhaltung ist nahezu unmöglich ohne dass ein Streit daraus entsteht und Ihre Laune ist auf dem Nullpunkt. Kommt ihnen dieses Horror Szenario bekannt vor?

Wenn Sie also über kalte Füße klagen, sollten Sie sich ein Fußbad gönnen, welches Ihre Füße so richtig schön aufheizt. Sehr zu empfehlen ist folgende Fußbad Mischung:

Frühjahrsmüdigkeit ist ein weit verbreitetes Übel welches gnadenlos seine Opfer sucht. Ich zähle mich zu einem solchen Opfer, denn jedes Jahrs aufs Neue muss ich mit Frühjahrsmüdigkeit kämpfen. Und wenn dies nicht ausreicht, wird einem noch eine wertvolle Stunde Schlaf geraubt. Die Rede ist von der Uhrumstellung, die meiner Meinung nach unbedingt wieder abgeschafft werden sollte. (aber mich fragt keiner ;-)) Doch nun zum eigentlichen Thema dieses Beitrages, was hilft bei Frühjahrsmüdigkeit?

Unsere Füße müssen schon viel an Belastung über den Tag verteilt mitmachen. Sie werden in enge (oft zu enge) Schuhe gezwängt, stehen rund um die Uhr unter Bereitschaftsdienst und abends, nach einem anstrengenden Tag, wird ihnen als Dank kaum Aufmerksamkeit geschenkt. Dabei ist es sehr einfach seinen Füßen was Gutes zu tun. Lediglich ein entspannendes Fußbad kann Wunder bewirken. Denn eine Entspannung der Füße bedeutet Wellness für den ganzen Körper und die Seele.

Aroha Fitness ist eine sanfte Trainingsmethode die einen enormen Effekt auf die Fitness und Körpergefühl, vorweisen kann. Stress wird abgebaut und die Muskulatur wird gestärkt, was die Kalorienverbrennung begünstig.

Doch was genau ist Aroha?

Im Sommer neigen Sie nachts zum Vermehrten Schwitzen und im Winter sind Sie eine wahre Frostbeule? Dies schreit praktisch nach einer Leinen Bettwäsche! Denn Bettwäsche aus Leinen glänzt mit Eigenschaften die alle Ihre nächtlichen Probleme lösen kann und zudem der Haut schmeichelt.